Fitness für Alltagsheldinnen
Das Fitnessstudio FREIRAUM ist maßgeschneidert für alle Alltagsheldinnen in Gummersbach, die durch ein alltagstaugliches Sportkonzept ihr Wohlfühlgewicht oder ihre Gesundheit erhalten bzw. optimieren möchten.
Denn durch individuell angepasste Trainings- und Ernährungspläne sind alle Alltagsheldinnen – unabhängig vom Fitness- oder Gesundheitszustand – herzlich willkommen.
Wir bieten:
- Erreichen & Erhalten deines Wohlfühlgewichts
- Maßgeschneiderte Trainingspläne
- Körperanalyse
- Prävention und Linderung deiner Rückenschmerzen
- Muskelaufbau
-
Gewichtsreduktion
- Flexible Trainingszeiten
- Wohlfühlatmosphäre
Flexibel
Laufzeit 1 Woche
22
€
Wöchentlich
-
Training in den betreuten Trainerzeiten
-
Training 365 Tage von 6 – 22 Uhr
-
Standard Trainingsprogramme
-
Erstanamnese
-
Individuelles Trainingsprogramm
-
Ruhemonate mit Attest möglich
-
Trainiere jeden Donnerstag mit der Freundin
-
Online Training für zu Hause und unterwegs
-
Kurse im Wert von 12 €
-
Ernährungsprogramm im Wert von 50€
-
Körperanalyse im Wert von 80 €
-
Training in allen Freiraum Standorten
-
Ernährungsprogramm im Wert von 100€
-
Lymphdrainage im Wert von 20€ mtl.
-
Online-Kurse Pilates für zu Hause
Anmelden
30€ einmalige Aktivierung der Trainingskarte und Öffnungsanlage
Aktivierung der Trainings- und Schlüsselkarte einmalig 30€.
Spezielle Angebote für Kinder, Schülerinnen und Studentinnen.
Alle Preise inkl. der aktuellen MwSt.
Komfort
Laufzeit 12 Monate
15
€
wtl. / monatlich kündbar +3€/wtl.
-
Training in den betreuten Trainerzeiten
-
Training 365 Tage von 6 – 22 Uhr
-
Standard Trainingsprogramme
-
Erstanamnese
-
Individuelles Trainingsprogramm
-
Ruhemonate mit Attest möglich
-
Trainiere jeden Donnerstag mit der Freundin
-
Online Training für zu Hause und unterwegs
-
Kurse im Wert von 12 €
-
Ernährungsprogramm im Wert von 50€
-
Körperanalyse im Wert von 80 €
-
Training in allen Freiraum Standorten
-
Ernährungsprogramm im Wert von 100€
-
Lymphdrainage im Wert von 20€ mtl.
-
Online-Kurse Pilates für zu Hause
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Laufzeit optional 24 Monate! 14€ wtl.
Beliebt
Premium
Laufzeit 12 Monate
18
€
wtl. / monatlich kündbar +3€/wtl.
-
Training in den betreuten Trainerzeiten
-
Training 365 Tage von 6 – 22 Uhr
-
Standard Trainingsprogramme
-
Erstanamnese
-
Individuelles Trainingsprogramm
-
Ruhemonate mit Attest möglich
-
Trainiere jeden Donnerstag mit der Freundin
-
Online Training für zu Hause und unterwegs
-
Kurse im Wert von 12 €
-
Ernährungsprogramm im Wert von 50€
-
Körperanalyse im Wert von 80 €
-
Training in allen Freiraum Standorten
-
Ernährungsprogramm im Wert von 100€
-
Lymphdrainage im Wert von 20€ mtl.
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Online-Kurse Pilates für zu Hause
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Laufzeit optional 24 Monate! 16€ wtl.
Kursplan
Montag
09:00 Uhr WBG (L)
18:00 Uhr Bauch (S)
Dienstag
09:00 Uhr Pilates (M)
18:00 Uhr Fatburner (M)
Mittwoch
09:00 Uhr WBG (L)
18:00 Uhr Bauch (S)
Donnerstag
09:00 Uhr Pilates (M)
18:00 Uhr Fatburner (M)
Freitag
Samstag
Dein Freiraum
In einem frischen, vitalen Grün und neuem Logo bieten wir dir einen Ort, an dem du dich frei von Sorgen und Stress machen kannst und – egal ob allein oder in Gemeinschaft mit anderen Alltagsheldinnen – Körper, Geist und Seele dauerhaft fit bleiben.
Dein Team
Anna Olfert
Clubinhaberin / Trainerin
Petra Gorzitze
Clubmanagerin / Trainerin
Maria Fusca
Trainerin
Dilara Körn
Auszubildende zur Fitnesskauffrau
Dein Team
Anna Olfert
Clubinhaberin / Trainerin
Petra Gorzitze
Clubmanagerin / Trainerin
Maria Fusca
Trainerin
Dilara Körn
Auszubildende zur Fitnesskauffrau
Unser Team lädt dich ein.
- Beratungszeiten:
- Mo: 9-13 & 16-19 Uhr
- Di: 9-12 & 16-19 Uhr
- Mi: 9-13 & 16-19 Uhr
- Do: 9-12 & 16-19 Uhr
- Fr: 9-15 Uhr