Fitness für Alltagsheldinnen
Das Fitnessstudio FREIRAUM ist maßgeschneidert für alle Alltagsheldinnen in Luckenwalde, die durch ein alltagstaugliches Sportkonzept ihr Wohlfühlgewicht oder ihre Gesundheit erhalten bzw. optimieren möchten.
Alle Alltagsheldinnen sind – unabhängig vom Fitness- oder Gesundheitszustand – herzlich willkommen.


Wir bieten:
- Erreichen & Erhalten deines Wohlfühlgewichts
- Maßgeschneiderte Trainingspläne
- Körperanalyse
- Prävention und Linderung deiner Rückenschmerzen
- Muskelaufbau
-
Gewichtsreduktion
- Flexible Trainingszeiten
- Wohlfühlatmosphäre
Flexibel
Laufzeit 1 Woche-
Training in den betreuten Trainerzeiten
-
Training 365 Tage von 6 – 22 Uhr
-
Standard Trainingsprogramme
-
Erstanamnese
-
Individuelles Trainingsprogramm
-
Ruhemonate mit Attest möglich
-
Trainiere jeden Donnerstag mit der Freundin
-
Online Training für zu Hause und unterwegs
-
Kurse im Wert von 12 €
-
Ernährungsprogramm im Wert von 50€
-
Körperanalyse im Wert von 80 €
-
Training in allen Freiraum Standorten
-
Ernährungsprogramm im Wert von 100€
-
Lymphdrainage im Wert von 20€ mtl.
-
Online-Kurse Pilates für zu Hause
Aktivierung der Trainings- und Schlüsselkarte einmalig 30€.
Spezielle Angebote für Kinder, Schülerinnen und Studentinnen.
Alle Preise inkl. der aktuellen MwSt.
Komfort
Laufzeit 12 Monate-
Training in den betreuten Trainerzeiten
-
Training 365 Tage von 6 – 22 Uhr
-
Standard Trainingsprogramme
-
Erstanamnese
-
Individuelles Trainingsprogramm
-
Ruhemonate mit Attest möglich
-
Trainiere jeden Donnerstag mit der Freundin
-
Online Training für zu Hause und unterwegs
-
Kurse im Wert von 12 €
-
Ernährungsprogramm im Wert von 50€
-
Körperanalyse im Wert von 80 €
-
Training in allen Freiraum Standorten
-
Ernährungsprogramm im Wert von 100€
-
Lymphdrainage im Wert von 20€ mtl.
-
Online-Kurse Pilates für zu Hause
Premium
Laufzeit 12 Monate-
Training in den betreuten Trainerzeiten
-
Training 365 Tage von 6 – 22 Uhr
-
Standard Trainingsprogramme
-
Erstanamnese
-
Individuelles Trainingsprogramm
-
Ruhemonate mit Attest möglich
-
Trainiere jeden Donnerstag mit der Freundin
-
Online Training für zu Hause und unterwegs
-
Kurse im Wert von 12 €
-
Ernährungsprogramm im Wert von 50€
-
Körperanalyse im Wert von 80 €
-
Training in allen Freiraum Standorten
-
Ernährungsprogramm im Wert von 100€
-
Lymphdrainage im Wert von 20€ mtl.
-
Online-Kurse Pilates für zu Hause
Kursplan
Montag
09:45 Uhr
Pilates (L)
Dienstag
Mittwoch
09:30 Uhr Rücken (L)
17:15 Uhr Fatburner (M)
Donnerstag
Freitag
09:30 Uhr
Pilates (L)
Samstag
Montag
09:30 Uhr
Pilates (L)
Dienstag
Mittwoch
10:00 Uhr Bauch-Beine-Po
17:15 Uhr Bauch (M)
Donnerstag
Freitag
Samstag
Dein Freiraum
In einem frischen, vitalen Grün und neuem Logo bieten wir dir einen Ort, an dem du dich frei von Sorgen und Stress machen kannst und – egal ob allein oder in Gemeinschaft mit anderen Alltagsheldinnen – Körper, Geist und Seele dauerhaft fit bleiben.


Dein Team

Solveigh Mönter
Clubinhaberin



Sascha Schönherr
Teamleiter Luckenwalde



Pascal Zillmer
Student Gesundheitsmanagement
Dein Team



Solveigh Schönherr
Clubinhaberin



Sascha Schönherr
Teamleiter Luckenwalde



Pascal Zillmer
Student Gesundheitsmanagement
Unser Team lädt
dich ein.
- Beratungszeiten:
- Mo: 7:30 - 12:30 & 15:00 - 17 Uhr
- Di: 7:30 - 12:30 gerade KW & 15:00 - 18:30 ungerade KW
- Mi: 9-12:30 & 15-18:30 Uhr
- Fr: 9-13 Uhr